Sallivampi suhde itseen

Elä tunnesyömisestä tai syömishäiriöstä vapaata, kevyempää ja omannäköistäsi elämää ja ennen kaikkeaan rakasta itseäsi sellaisena kuin olet

 

Tämä neljän yksittäisen hoidon kokonaisuus auttaa sinua, jos tunnesyöt tai sinulla on diagnosoitu syömishäiriö. Autan sinua kohottamaan itsetuntemustasi ja saamaan voimavaroja, jotta oireilusi loppuisi ja paraneminen mahdollistuisi. Valmennus/hoito on tarkoitettu sinulle, mikäli sinulla on halu lopettaa liikaa tai liian vähän syöminen, pakkoliikunta, oksentaminen ja/tai muu syömishäiriöoireilu.

Toimin sinulle hyväksyvänä peilinä ja tukena, jotta voisit elää tunnesyömisestä tai syömishäiriöstä vapaata, kevyempää ja omannäköistäsi elämää ja ennen kaikkeaan rakastaa itseäsi sellaisena kuin olet.

Olen itse sairastanut nuorempana anoreksian ja bulimian sekoitusta vuosia johtuen alkoholismikodissa kasvamisesta, isäni sairastumisesta ja kuolemasta sekä isäni kuolemankin jälkeen huonona jatkuneesta äitisuhteestani johtuen. Suhteeni ruokaan on ollut vinksahtanut vähintään kymmenen vuoden ajan. Siksi ymmärrän hyvin syömishäiriöisen mielen liikkeet ja tiedän, mikä sen parantamiseen auttaa. Se on itseensä rakastuminen. Itseensä voi rakastua, kun käsittelee tunnetasolla suhdettaan eritoten äitiinsä ja isäänsä tai kasvattajiinsa. Toki joskus myös muihin ihmisiin liittyvät lapsuuden kokemukset, esimerkiksi kiusaaminen ja seksuaalinen hyväksikäyttö, ovat vaikeuttaneet itsensä rakastamista ja voivat aiheuttaa syömishäiriöistä käytöstä. Minun on pitänyt parantaa iso määrä turvattomuutta ja rakkauden puutteen kokemuksia sekä äitiini että isääni liittyen, jotta olen voinut parantua syömishäiriöstä. Myös kutsumukseni löytäminen on auttanut minua päästämään pakkoliikunnasta ja syömisen kontrolloinnista irti.

 

Hinta:

• • Energiahoitovalmennus 4 x 1h h 355 €
  • Energiahoitovalmennus 4 x 1 h etänä Skypessä tai puhelimitse 330 €
  • Energiahoito 2 x 1 h + 2 x 2 h regressioterapia 490 € (maksettavissa 1-2 erässä, 1. erä maksetaan ensimmäisen hoidon yhteydessä tai ennen)

 

Kokonaisuus on mahdollista toteuttaa yhdessä energiahoidon ja valmennuksen keinoin (energianvälityksen, mielikuvaharjoitusten, kysymysten ja tehtävien avulla) myös Skypessä tai puhelimitse. Jos pääset paikan päälle hoitolaani Helsingin Lauttasaareen, suosittelen sekä energiahoitoa ja regressioterapiaa yhdessä. Regressioterapiaan varataan kaksi tuntia ja se vaatii kasvokkain kohtaamisen. Joskus hoito kestää pidempään, joten ethän tule hoitoon kiireellä.

Miten hoitoni toimivat?

 

Energiahoidolla ja regressioterapialla voi hoitaa samoja asioita. Energiahoidossa voit ottaa miellyttävältä tuntuvaa hoitoa vastaan, eikä sinun tarvitse tehdä mitään paitsi tuntea ja päästää irti tunteista, jotka mahdollisesti nousevat pintaan. Tunteet saattavat nousta pintaan myös hoidon jälkeisinä päivinä. Voimme olla hoidon ajan joko hiljaisuudessa tai voimme keskustella hoidettavista aiheista ja voin ohjata sinulle auttavia mielikuvaharjoituksia, joita voit ja kannattaa tehdä myös itsenäisesti myöhemmin.

 

Luon hoidossa mieleni ja metodieni avulla positiivisen energian, jonka voi rinnastaa tunteeseen. Välitän tämän sinuun hoidettavaani ja se alkaa tehdä muutoksia alitajunnassasi. Kaukohoidoissa tämä tapahtuu vain mielessäni, mutta se toimii tutkitusti silti. Tunnelukkomme, mielen haavat sijaitsevat alitajunnassamme. Positiivinen energia korvaa negatiivisen energian, esim. pelon tai muun tunteen ja muuttaa sen positiiviseksi, kuten rakkaudeksi, jota itse asiassa pohjimmiltaan olemme. Kun poistamme näin tunnelukkojasi, sinusta tulee terveempi, onnellisempi, saat elämääsi lisää rakkautta ja opit tietämään, kuka oikeasti olet. Et tarvitse enää ruoalla oireilua osaksi elämääsi, kun uskallat kohdata asiat, jotka sen aiheuttavat.

 

Regressioterapian avulla voit tehdä ohjatun, alitajuisen matkan menneisyyden tapahtumiin ja niitä uudelleen mielessäsi elämällä kokea niin tunne- ja ajatustason kuin kehonkin paranemista. Tekniikka auttaa sinua muistamaan tapahtumia, jotka olet jo unohtanut, mutta jotka käsittelemättöminä aiheuttavat syömisoireilua ja vaikuttavat muutenkin vahvasti siihen, millaista elämäsi nyt on. Et voi joutua kohtaamaan asioita, joita et olisi valmis käsittelemään. Luomme kaiken elämässämme sisältä käsin, joten ei ole suurempaa palvelusta, jonka voit tehdä itsellesi kuin käsitellä sen, mikä saa sinut toimimaan itseäsi tai muita satuttavasti pelosta käsin.

 

Molemmilla tekniikoilla saa samoja tuloksia, mutta lähestymistapa on hieman eri ja regressioterapiassa mennään syvemmäs. Regressioterapialla tuloksia saa yleensä nopeammin, mutta jotkut tykkäävät enemmän energiahoidosta. Regressioterapia vaatii hieman enemmän rohkeutta, sillä siinä eletään uudelleen vaikeilta tuntuneita tapahtumia ja puhutaan niistä. Tunteet paranevat, kun ne tuntee uudelleen. Energiahoidossa hoidettava on passiivisempi ja pelkkä hoidon vastaanottaminen riittää, jollet halua keskustella. Tunteita transformoituu energiahoidossa negatiivista positiivisiksi, vaikka et itkisikään. Itku on kuitenkin hoidoissa ehdottoman tervetullutta ja suuri osa ihmisistä itkeekin etenkin regressioterapiassa, mikä tuntuu hyvin purkavalta ja vapauttavalta.  Energiahoito koetaan yleensä purkavaa enemmän lataavana, rauhoittavana, rentouttavana ja virkistävänä, mutta selkeästi myös sellaisena, että se muuttaa mielta positiivisemmaksi. Parasta tulosta saa yleensä yhdistämällä molempia. Niitä kannattaa tehdä vuoroviikoin tai harvemmin aloittaen kummasta tahansa. Regressioterapiaa voi tehdä kahden viikon välein vain lähihoitona.