Kerromme tässä artikkelissa, mikä meitä on auttanut eheyttämään alkoholismikodista saatuja haavoja ja miltä elämämme tuntuu ja näytää nyt. Tekstissä kulkevat
Uskon, että me jokainen voimme löytää maailmasta sellaisen tehtävän, jonka toteuttaminen tuottaa iloa ja hyötyä niin meille kuin muille ja
Tässä vinkkini ajattelun muuttamiseksi negatiivisesta parempaan päin. Kyseenalaista jokainen negatiivinen ajatus Mielen sisältö on tullut meihin ulkopuolelta viiden aistimme kautta. Näin ollen
Tekemällä aamustasi mieluisan varmistat, että loppupäivä sujuu todennäköisemmin hyvin. Jos niin sanotusti nouset väärällä jalalla sängystä, stressaat heti päivän tapahtumista
Minulla on noin kymmenen vuoden syömishäiriötausta. Sinä aikana olen tavannut myös monia muita syömishäiriöisiä ja entisiä syömishäiriöisiä. Syömishäiriöisiä yhdistää rakkauden
Luomme todellisuutemme ajatuksillamme – halusimme tai emme – joko tietoisesti tai tiedostamattomasti. Ajatuksia on noin 65 000 päivässä ja suuri
Jokaisella ihmisellä on varjopuoli. Se edustaa sitä alitajuista osaa itsestämme, josta emme ole tietoisia. Psykiatri ja analyyttisen psykologian perustaja Carl
Suomen julistaminen taas maailman onnellisimmaksi maaksi innoitti minut kirjoittamaan onnellisuudesta. Mitä se oikein on? Ensinnäkin nämä tutkimukset ovat mielestäni harjaanjohtavasti nimetty.
Listasin asioita, joita noudattamalla aion itse tehdä ensi vuodesta parhaan tähän mennessä. Toivon, että näistä vinkeistä on hyötyä sinullekin. Tee tunnetyötä Yksi
Yleinen uskomus lienee, että masennusta voidaan hoitaa vain mielialalääkkeillä ja psykoterapialla. Psykoterapian lisäksi on olemassa kuitenkin myös muita, luonnollisia vaihtoehtoja,